Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 34,61g | Carbh: 125,73g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Zeytinyağlı Brokoli, Karışık Yeşil Salata, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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