Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3696 kcal
|
Grasa: 126,31g | Prot: 93,36g | Carbh: 228,50g.
Desayuno: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Кофе. Cena: NAR Гранатовый Сок, Зеленое Яблоко, Морковь, Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Куриный Фарш, Красная Цена Сушки Малютка, Марчеллис Куриная Печень в Сливочном Соусе с Вешенками и Толченым Картофелем, Мартини, Красное Столовое Вино. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга приходченко
|