Diario de Beka2689, 22 feb. 20

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1219 kcal

Grasa: 43,72g | Prot: 41,04g | Carbh: 172,66g. Desayuno: Café, Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Manzana Roja, Fresas, Lechuga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Almuerzo: Taco de Maíz, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Plátano Verde. más...

2289 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Q rico 🤤🤤🤤

22 feb. 20 por el miembro: nlises


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