Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 39,40g | Carbh: 98,16g.
Desayuno: Yumurta, Kavrulmuş Patates. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Mercimek Yemeği. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|