51,3
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 31,87g | Prot: 76,84g | Carbh: 115,63g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Cena: Салат с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Премия Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе, Жако Зефир. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НаталияKorzh
|