Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 88,76g | Prot: 133,25g | Carbh: 306,82g.
Desayuno: Krem Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tulum Peyniri, Uno Geleneksel Tava Ekmeği . Almuerzo: Fıstıklı Baklava, Kuru Kayısı, Dana Eti. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Zeytinyağlı Pırasa, Yoğurt, Apikoğlu Kurutulmuş Füme Et, Makarna, Lahana Sarması, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|