Diario de RamosJARG, 25 feb. 20

Perfil de RamosJARG | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

esto ya no se detiene... llevo 38 kg bajados. me quedan bajar 5 para mi peso limite ideal de 85 kg. pero creo que puedo mas. de 128 a 90 kg. es para celebrar!!!

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:

167 kcal

Grasa: 2,28g | Prot: 6,07g | Carbh: 36,43g. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). más...

114 Seguidores Apoyo

Comentarios

Me pasas la receta por fi!!!

25 feb. 20 por el miembro: Paula Isabella bb

Felicidades!

25 feb. 20 por el miembro: AriadneGlz

Muchas felicidades!!

26 feb. 20 por el miembro: Rush14

Sigale mijeeee, cuente sus macros y coma lo que le de la gana.

26 feb. 20 por el miembro: Jhonnysk8

Felicidades hechale muchas ganas tu puedes!!!

26 feb. 20 por el miembro: luzraquel.46032

wow

26 feb. 20 por el miembro: gabyhpaz

Felicidades 🎉

26 feb. 20 por el miembro: dianacrystell

Muchas felicidades sube foto de antes y después para que motives a más personas

26 feb. 20 por el miembro: Ergoba97

La receta, es comer bien, rara vez mis antojos... Poco a poco lo he hecho hábito. Ejercicio, poco a poco. Ahora hasta natación y pesas. De XXL a L, pero voy por la M, de pantalón 42 a 33, pero voy por el 30.

26 feb. 20 por el miembro: RamosJARG


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de RamosJARG

Ver la Historia Completa

Diario de RamosJARG, 25 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de RamosJARG