Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 82,82g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Вкусняев Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Увелка Паста Птитим. Almuerzo: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Зеленый Чай, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш, Говядина Отварная. Cena: Globus Горошек Зелёный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Чай, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|