Diario de Ddvos77, 27 feb. 20

Por carnaval refere diasdo lixo
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
1594 kcal Grasa: 82,53g | Prot: 142,39g | Carbh: 77,72g.   Desayuno: Heinz Maionese, Pão de Forma Integral, Omelete. Almuerzo: Relva Verde Psyllium, Café, Whey Protein. Cena: Contra-filé, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Presunto, Jandira Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Milho em Espiga com Manteiga. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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