Diario de Gwen X., 27 feb. 20

Завтрак в обед на 502ккал😋🥄:
~Овсянка с отрубями, корицей, грецкими орехами и бананом;
~Яблоко;
~Мандарин;
~Хлебцы;
~Черный шоколад на стевии🖤;
~Кофе и витаминка.

---

1630 kcal

Grasa: 44,04g | Prot: 96,78g | Carbh: 223,12g.   Desayuno: Мандарины, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Грецкий Орех, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Millennium Dark Chocolate With Stevia 54%, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Сильпо Банан. Cena: Рудь Овощи с Грибами "Премиум",  Б.кап.-200, Ог.-100, Ол.мас.(P)-15, Гр.пр.-5, Пекинская Капуста, Green Go Зеленый Листовой Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Лимон, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Приневское Шампиньоны Свежие, Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen. Pasa Bocas / Otros: Ilona Лаваш Армянский, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. más...

1219 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...