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Ensaladita fresca con fruta y verdura 🍏🥑🍅🥕🐟 = 🥗
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1480 kcal
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Grasa: 86,47g | Prot: 63,66g | Carbh: 114,61g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Bonduelle Maiz Dulce, Cogollos, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva, Cebollas, Bonnysa Tomate Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Sal, Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Salchichas Bratwurst, Hacendado Pan de Molde Blanco, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Huevo, Hacendado Masa Fresca Hojaldre. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Para los que comen de tupper en el trabajo (como yo) poner la lechuga arriba ayuda a que me mantenga más crujiente y no se empape con el aderezo (vinagre+sal+limón)
27 feb. 20 por el miembro: anatorresbordon
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👍 Gracias, mañana la pondré así aunque yo el aderezo se lo pongo en el trabajo. Tengo una taquilla que parece una despensa jeje😊
27 feb. 20 por el miembro: chya13
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