Diario de LudaShe, 28 feb. 20

Льняные блины. Как-то случайно переела аж на 100 ккал. Вкусно, особенно горячие, особенно со слабосоленой семгой 🥞 🐟

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
2196 kcal Grasa: 105,53g | Prot: 152,67g | Carbh: 160,31g.   Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, Белевские Сладости Белевская Пастила, Лента Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Лосятина, Сухофрукты, Тушеные Овощи. Cena: Льняные блины, Миндаль Миндаль. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Люда, рецепт в студию! а то мне надо куда-то льняную муку девать 
28 feb. 20 por el miembro: irina.gavrilov2017
Да как обычные блины на кефире, просто добавить льняной муки четверть. Больше не надо, а то она без клейковины, будут рваться. Получились ароматные, с выраженным хлебным вкусом.  
28 feb. 20 por el miembro: LudaShe
Я ещё в сырники добавляю льняную муку. Можно в запеканку. Можно просто кашку заварить с фруктами.  
28 feb. 20 por el miembro: LudaShe
Спасибо) завтра на пеку😋  
28 feb. 20 por el miembro: irina.gavrilov2017
Люда, выглядят аппетитно. Охотно верю что вкусно. 🤗 
28 feb. 20 por el miembro: Convict Conditioning
😋 вкусно!, на завтрак аж 7 штук съела: 2 с ветчиной, 3 с мягким творогом и 2 с чаем)) Они у меня тонюсенькие, легонькие)  
29 feb. 20 por el miembro: LudaShe

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.