Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 113,61g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Блинчики, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Махеевъ Повидло Сливовое, Хлеб простой белый на воде2, Кофе с Молоком, Салат с курицей слоями. Cena: Рогачев Сгущенное Молоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Блины на кефире. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|