Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 85,21g | Prot: 200,04g | Carbh: 47,43g.
Almuerzo: Queijo Branco, Pão de Forma Integral, Omelete. Cena: Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Relva Verde Psyllium, Café, Whey Protein, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddvos77
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