|
Dinner time 💙
|
1290 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 50,85g | Carbh: 187,08g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черкашин Пельмени Картофельные с Жареным Луком, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Кофе с Молоком. Cena: Лаваш Армянский, Банан, Корица, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Перепелиное Яйцо, Тёма Говядина, Вода, Молочная Благодать Варенец. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irka_ch
|