Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 171,07g | Carbh: 232,23g.
Desayuno: Сахар, Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%, Cybermass Whey Protein (40г). Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Cena: Гречка Отварная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.Zhmrk
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