Diario de Fernanda Emiliano Tonini, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
643 kcal Grasa: 20,80g | Prot: 30,44g | Carbh: 82,09g.   Desayuno: Vigor Vigor Grego Ultracremoso Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo:  Costela Bovina,  Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido). más...
1946 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda Emiliano Tonini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.