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Tatianerocha983
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02 mar. 20
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Para começar o dia...Suco de maçã com beterraba e couve.
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, 02 marzo 2020:
692 kcal
Grasa: 16,62g | Prot: 39,26g | Carbh: 92,09g.
Desayuno:
Café, Café, Suco de Maçã.
Almuerzo:
Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar .
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Comentarios
cuidado com sucos... e com frutas, te impedem de emagrecer... pesquise
02 mar. 20 por el miembro:
gemary
Só um dica....prefira tudo isso in natura, ao invés de sucos...
02 mar. 20 por el miembro:
K_mickey
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