Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 79,10g | Prot: 65,60g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sal, Salada Verde Mista. Cena: Ovo Mexido, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Oba Castanha de Caju . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cinthiazinha
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