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03 mar. 20
Diario de Mararía77, 03 mar. 20
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Crema de calabacín, calabaza y zanahoria con daditos de queso fresco. Y de postre naranja rica 🍊
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, 03 marzo 2020:
960 kcal
Grasa: 19,75g | Prot: 67,27g | Carbh: 134,11g.
Desayuno:
Tostadas de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa.
Almuerzo:
Pescado Plancha, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, DIA Pimientos Rojos Asados, Ibsa Tomate Triturado .
Cena:
Hacendado Queso Fresco de Cabra, Naranjas, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras.
Pasa Bocas / Otros:
Mandarinas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Peras.
más...
1799 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😍😍
03 mar. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
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