Diario de Ayfer.Bl, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 37,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
2664 kcal Grasa: 132,53g | Prot: 92,50g | Carbh: 273,37g.   Desayuno: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Kraft Miracel Whip, Lidl Dinkelbrot . Almuerzo: Feinkost Dittmann Weinblätter Gefüllt mit Reis , Cacik, Türkische Pizza. Cena: Nixe Makrelenfilet, Lidl Dinkelbrot . Pasa Bocas / Otros: Berliner, Rührkuchen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g). más...
1956 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ayfer.Bl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.