Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 78,46g | Carbh: 235,16g.
Desayuno: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Borówka Amerykańska, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Orkiszowa, Banan. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Sol&Mar Queso Manchego, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy. Cena: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Piątnica Śmietana 18%, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Moritz Kosteczki Lodowe. Pasa Bocas / Otros: Łowicz Powidła Śliwkowe, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Cymes Chleb Baltonowski. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|