Diario de Kamyd, 04 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:

1430 kcal

Grasa: 61,95g | Prot: 81,94g | Carbh: 136,13g. Desayuno: Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Almuerzo: Coxinha de Festa. Cena: Pastel de Carne, Pastel de Pizza. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns continue assim

04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn

Pensando em quem está no processo de emagrecimento criei um e-book de receitas uma delicia ! É gratuito ! O link está no meu perfil do Instagram, espero que goste 🙏🏻❤️ @ncarolspinucci

04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn


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