Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 153,71g | Prot: 127,92g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Zona Cerealista Proteína de Soja Sabor Bacon (Generico), Agrolac Queijo Montanhês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pachá Amendoim Torrado, Agrolac Queijo Montanhês, Nutrends Cápsula Amora Moura 500Mg, Growth Supplements Cápsula Vitamina B12, Growth Supplements Cápsula Óleo de Alho, Be Nature Pasta de Amendoim Óleo de Coco e Canela. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Continue assim ! Parabéns !
04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn
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Pensando em quem está no processo de emagrecimento criei um e-book de receitas uma delicia ! É gratuito !
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@ncarolspinucci
04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn
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Peso Histórico de FelipeCerqueira
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