Diario de Siirisisko, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1500 kcal Grasa: 71,50g | Prot: 49,75g | Carbh: 161,60g.   Desayuno:  Englantilainen Muffini, Danone Activia Mansikkajogurtti,  Suodatinkahvi. Almuerzo: Pirkka Veriappelsiini,  Kanelipulla,  Suodatinkahvi. Cena: Atria Italiansalaatti, Fazer Sininen Maitosuklaa,  Passionhedelmä, Rainbow Caesar-Salaatti, Castelli Ricotta, Vaasan Ruispalat, Valio Plus Rasvaton Maito, Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Becel Gold, Rainbow Riisikakku,  Suodatinkahvi,  Kanelipulla. más...
1760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Siirisisko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.