Diario de Ikselam, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
977 kcal Grasa: 44,50g | Prot: 60,64g | Carbh: 83,73g.   Desayuno: Perdigão Mortadela Ouro, Mamão Papaia, Banana Prata. Almuerzo: Natural Life Biscoito Funcional De Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão de Forma Integral. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Legumes Cozidos, Coxa de Frango. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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