Diario de Christer Karlsson, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1087 kcal Grasa: 58,48g | Prot: 47,64g | Carbh: 93,10g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Längtan, Flora Smörgåsmargarin. Almuerzo: Vitlökssås, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Gurka (med Skal), Tomater, Pizzasallad, Blå Band Champinjonsås, Färsk Pasta (Kokt), ICA Oxfilé. Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Längtan, ICA Hushållsost Mild 17 %, Flora Smörgåsmargarin. más...
1708 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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