Diario de mmatashchuk, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1373 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 86,81g | Carbh: 121,00g.   Desayuno: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Солнцепек Панкейки, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль,  Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Cena: Табрис Индейка Филе на Гриле, Billa Яблоко Гренни Смит , Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Billa Яблоко Гренни Смит,  Болгарский Перец,  Сыр. más...
2210 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmatashchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.