Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2013
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 58,44g | Carbh: 203,54g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Lunds & Byerlys Double Smoked Summer Sausage, Holy Land Jalapeno Hummus, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices. Pasa Bocas / Otros: Zapp's Sour Cream & Creole Onion Potato Chips, Potbelly Skinny Mushroom Melt. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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