Завтрак~
- Овсянка (245ккал) - Сосиски (126ккал) - Сыр Маасдам (34ккал) - Яйцо (68ккал) Обед~
- Фрутоняня яблоко клубника (45ккал) - Фрутоняня яблочное пюре (72ккал) - Ябл очко (80ккал) - «Picnic» (182ккал) Ужин~
- Кефир 0% (26ккал) - Творог обезжиренный (153ккал) - «Барни» банан йогурт (114ккал) - Киви (123ккал) - Голубика (43ккал) - Яйцо(68ккал)
Всего за день: 1380 ккал ✌️💕💕
|
1379 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 69,66g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Тавр Сосиски Гановерские, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Picnic Picnic, Фруто Няня Яблочное Пюре, Магнит Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника . Cena: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Голубика, Киви, Био Баланс Кефирный 0%. más...
|
|