Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 98,09g | Carbh: 85,21g.
Desayuno: Kepiting, Energen Energen, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Kuning, Ayam Goreng. Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gebby ngekomo
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