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sabah ac karnina
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1066 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 50,48g | Carbh: 78,42g.
Desayuno: Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Patates Kızartması, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Mis Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Etli ve Pirinçli Sarma, Kepekli Ekmek, Etli Nohut. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de gamzecicek88
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