Diario de victoriar1, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 57,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1571 kcal Grasa: 44,61g | Prot: 81,68g | Carbh: 219,70g.   Desayuno: Хлеб Черный, Компот Ягодный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Компот Ягодный, Ашан Мексиканская Смесь, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Компот Ягодный, Клементины, Каша Рисовая на Молоке. más...
2910 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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