Diario de Alexey Volchenkov, 08 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1793 kcal Grasa: 79,00g | Prot: 163,10g | Carbh: 107,56g.   Desayuno: Индилайт Филе Бедра Индейки, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Пава Пава Филе Бедра Индейки,  Суп с Фрикадельками. Cena:  Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки,  Сыр Домашний. Pasa Bocas / Otros: Лента Скумбрия, Шампиньоны Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Куриная Грудка Отварная,  Гречка Отварная. más...
2987 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexey Volchenkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.