Diario de alena2077, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
541 kcal Grasa: 26,56g | Prot: 35,41g | Carbh: 41,31g.   Desayuno:  Сахар,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo:  Жареное Яйцо без Жира. Cena:  Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros:  Кефир 2,5%, Пятерочка Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. más...
1797 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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