Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 75,79g | Carbh: 64,53g.
Desayuno: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Suco Detox. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Queijo Coalho, Omelete. Cena: Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de raphaella185
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