Diario de kika seixas, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
914 kcal Grasa: 56,78g | Prot: 44,43g | Carbh: 57,42g.   Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Jasmine Pão com Frutas e Castanhas sem Glúten. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional,  Estrogonofe de Carne,  Beterrabas,  Alface. más...
2413 kcal Ejercicio: Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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