Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 77,53g | Prot: 163,85g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Зеленый Чай, Макдоналдс Яичница, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Рис Вареный, Вода, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ваби Саби Суп Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сапсан Сэндвич с Курицей (на Чиабатте), Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Кофе (0,2 L). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim_melk
|