Diario de Мила Кравец, 10 mar. 20

Приходим в себя после праздничных застолий! Было очень вкусно и весело 😃
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1120 kcal Grasa: 39,29g | Prot: 87,06g | Carbh: 101,00g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Цветочный Мед, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кета. Pasa Bocas / Otros: Boombar Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полянка Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Полянка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мила Кравец


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.