Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 63,10g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Panqueca de Carne Moída. Cena: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Sol Gelatina de Morango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: DIA Pão de Queijo Tradicional, Matte Leão Chá Matte Natural, Qualy Margarina Cremosa, Pipoca. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamelagarcia1
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