Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 77,53g | Carbh: 205,77g.
Desayuno: Kim Bisnaguinha Integral, Café (Infusão), Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Oggi Picolé Zero Uva, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Pernil Assado, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Yoki Farofa Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Laka (25g). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda Emiliano Tonini
|