Diario de fun100nik, 11 mar. 20

457кк. Оладьи из кабачков с чесноком и сметанкой. Надо еще 800к сегодна добрать еще...

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1814 kcal Grasa: 105,80g | Prot: 80,95g | Carbh: 136,13g.   Desayuno:  Чай,  Батон Нарезной,  Колбаса Домашняя. Almuerzo: Медовый Край Мёд Липовый, Полезные Продукты Сырники Творожные с Вишней. Cena: Востряково Сало Копченое,  Батон Нарезной,  Гречка Отварная,  Свинина Отварная,  Чай, Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. más...

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Да не мучайся, не обязательно в первый же день до нормы добирать сразу, можно потихоньку)) 
11 mar. 20 por el miembro: СнежныйШторм
Ухххх.. 1800 с лишним добил... но половина вся на ужин🙈🙈🙈 
11 mar. 20 por el miembro: fun100nik
Ох...как мне их захотелось сейчас 🤤❤️ 
11 mar. 20 por el miembro: fitbaker.muse
Добро пожаловать))), я много нажарил😉. Я Юле всегда оставляю и Вам хватит👍🏼😊😉 
11 mar. 20 por el miembro: fun100nik
Выезжаю к Вам 😄🔥🙌🏻 
11 mar. 20 por el miembro: fitbaker.muse
Замётано😉😁👌👌👌🤗🤗🤗🤗 Жду. Поляну накрываю🍽🍹 А вообще , не плохая идея делать не большие междусобойчики, встречи, обмен опытом так сказать)))). Приезжайте в Краснодар😉, у нас деревья уже в листочках некоторые. Вишня цветет))) 
11 mar. 20 por el miembro: fun100nik
Напишите нам тоже рецепт, пожалуйста. 
11 mar. 20 por el miembro: Робертс
Хочу!)Спасибо за приглашение! 😊😘 Ой, да кстати!))) было бы классно!!!🤗 
11 mar. 20 por el miembro: fitbaker.muse
Рецепт брал прямо из ФС. В данном случае взял 2 кабачка , почистил от кожуры. Вес получился 450 гр. Перетер на крупной терке. Отжал лишнюю воду (это обязательно ибо муку прийдется много добавлять). Теперь муку добавляем , у меня 4 деревянные ложечки (не большая ложка по объему) с горкой. 2 яйца. Два зубчика маленьких чеснока на давилке . И посаливаю щепотку. Все мешаем в чашке. Жарим без масла на антипригарной по 3-4 минуты на медленном огне до корочки. На вкус - очень очень даже. Я их могу тонну слопать со сиетаной😉. 
11 mar. 20 por el miembro: fun100nik
На сковороду кладем ложкой, субстанция жидковатая, не как у сырников. 
11 mar. 20 por el miembro: fun100nik
Спасибо большое ! 
12 mar. 20 por el miembro: Робертс

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fun100nik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.