Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 93,92g | Carbh: 193,89g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Адреналин Раш Ягодная Энергия, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Гречка Вареная, Помидоры. Cena: Harry's Хлеб Тостовый, Шампиньоны, Heinz Сырный Соус, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Merci Молочный Шоколад, Банан, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SisterNightingale
|