Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 118,03g | Prot: 192,28g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Kipfilet, Bertolli Boter, Volkoren Brood, Koffie met Melk, Brinta Wake Up Naturel, Ronnie Coleman Pro Antium. Almuerzo: Cordon Bleu, Apetina Feta 10% Vet, Boon Salade Tomaat Komkommer. Cena: AH Kippendijfilet. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Zero Calories, Gekookt Ei, Schenkstroop, Pannenkoeken. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennisvdgraaff
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