Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 56,91g | Carbh: 88,93g.
Desayuno: Café, Tirol Manteiga Extra Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Alface, Berinjela, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Koni Store Koni Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Nescafé Café Au Lait. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de priscila magah
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