Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 62,08g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Gustafsen Форель Слабосоленая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Almuerzo: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Кукурузная Каша, Киевхлеб Хлеб Украинский , Магнит Морковь по-Корейски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару). Cena: Волков Смузи Банан Клубника . Pasa Bocas / Otros: Lindt Линдор. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаисияФед
|