Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 34,40g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Mini Kalzone Frango e Palmito Integral, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. Almuerzo: Repolho Refogado, Legumes Refogados, Beterraba Cozida, Salada de Maionese, Batatas Fritas, Melancia, Mangas, Tozzi Figo em Calda, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado). Cena: Marilan Magic Toast Light, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Chá Mate Orgânico, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Minamel Mel Silvestre, Coco. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liah Monteiro
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