Diario de annacomda, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1759 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 105,97g | Carbh: 237,85g.   Desayuno: Carrefour Huile de Noisette , Carrefour Petits Pains Précuits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Activia Activia 0% Nature,  Kiwi. Almuerzo: Carrefour Asperges Blanches , Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Bjorg Galettes de Maïs, Lima Soba 40%,  Champignons, Entremont Light,  Clémentines, Super U Blanc de Dinde, Marque Repère Parmesan, Patak's Sauce Tikka Masala. Cena: Herta Allumettes de Bacon,  Flamby chocolat, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet, Tomates, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Courgette, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Pomme. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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