Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2013
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 27,25g | Prot: 43,52g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Kasseler Aufschnitt, Roggen Brötchen, Flotte Biene Wildblütenhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Apfelmark, Rundkorn Milchreis. Cena: Camembert der Leichte, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Marmor Feiner Rührkuchen. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manja1273
|