Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2991 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 142,94g | Carbh: 449,51g.
Desayuno: Dawtona Pomidory Krojone z Ziołami, Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym, Suchy Makaron z Pszenicy, Mięso z Piersi Indyka. Almuerzo: Pudliszki Ketchup Łagodny, Ogórek (Obrany), Jajko na Miękko, Swojska Chata Kopytka, Tort. Cena: Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Miami Hopki, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada z Orzechami, Ferrero Raffaello (10g), Biszkopt, Lajkonik Paluszki. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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